男主他亲叔明恋我

慕箜

首页 >> 男主他亲叔明恋我 >> 男主他亲叔明恋我最新章节(目录)
大家在看明星系列多肉小说 重生96:权力之巅 四合院:咸鱼的美好生活 主母日常 小妻太水嫩:陆教授花式宠 你却爱着一个傻逼 四合院:54开局,悟性逆天 好好好,刚被封杀你就分手是吧? 悠哉兽世:种种田,生生崽 牧神记 
男主他亲叔明恋我 慕箜 - 男主他亲叔明恋我全文阅读 - 男主他亲叔明恋我txt下载 - 男主他亲叔明恋我最新章节 - 好看的都市言情小说

第143章 芪烧活鱼

上一章书 页下一章阅读记录

“那接下来我们就来做第一道汤,茯苓鸽子煲。需要用到的是这个,茯苓。”

苏雅言拿出一小碟四方形的小白块:“茯苓有利窍去湿,安神补阳的效用,搭配鸽子一起炖,对体虚、水肿、肾炎都有一定的效用而且,做起来很简单,先把鸽子氽水过一遍,滤了血水,再将鸽子、茯苓还有葱姜一应调料一起放进去,先把水煮大开,再转小火慢慢炖就行了。”

苏雅言一边说着一边拿砂锅照着一应步骤炖上汤,随即又拿出另外一个砂锅道:“第二道汤,松茸鸽蛋海参汤。松茸、海参可能比较少人见过,不过应该也大多数人都听过。重点介绍一下这个虫草花。”

苏雅言将盘子里面的虫草花凑近摄像头道:“这是一种菌类,看上去跟一般的菌类有些不大一样。炖汤很香,并且有些韧性,吃起来很有嚼劲。不过要注意,煮汤过后,虫草花大部分的营养其实已经流到了汤汁之中,不喜欢虫草花口感的观众朋友可以不吃虫草花,却不能不喝汤。”

“松茸也是,考虑到直播时长问题,在这之前我已经给它泡下来,这会差不多都泡发了。泡松茸的水不能倒掉,直接拿来做汤底,不然松茸的鲜会流失大半。”

苏雅言说着将泡发好的松茸还有煮好剥壳的鸽子蛋连同汤一起倒入锅中,煮开后改小火慢煲,再将海参跟虫草花令起一锅沸水快速氽烫过一遍,捞出备用。

做完这些,苏雅言便着手做起了第三道药膳——芪烧活鱼。

宁祁睿刚针灸过,鸽蛋、鱼这类高蛋白的东西可以多吃点。

苏雅言事先已经将鱼处理好,这会只在鱼的两面刻了个十字花刀,方便煎鱼的时候能入味,再将党参与黄芪切片。

随即架起锅来先煎鱼,等到将鱼煎至金黄色时捞出,再下油将红糖炒至赤色,加清汤下鱼、党参片、黄芪片一起炖至入味。

之后再适当加入一些笋片香菇片之类的配料,起锅淋上火热的猪油即可。

炒菜不像炖汤,炖汤是一堆东西放进去,小火慢炖把东西炖熟了才会渐渐飘出味来,炒菜却是下锅热油一滚,味道立马就跑出来了。

苏雅言做这道菜的时候,从煎鱼就有人开始嗷嗷叫唤,等到最后热油浇下的那一瞬,食物的香气更是像海浪一般霸道的满眼至整个直播间,把不少人的口水都给逼出来了。

【不就是要花花吗?给你给你都给你,命都给你,求求让我吃一口这个鱼吧!】

【同求,这鱼烧得外焦里嫩,看着就特别有胃口。不像我的自己煎的,那焦是真的焦,黑漆漆的一片,顺便还把锅给烧着了的那种!】

【+1,看主播做好像很简单,自己做起来就会痛恨自己的手怎么就那么笨,我真是太难了。】

【你们竟然还有功夫在这讨论,我都已经试吃好几口了,真香!】

之后几分钟的时间,弹幕留言一下子少了许多,打赏音却叮叮咚咚一直在响,可见这些人对鱼的味道还算满意。

上一章目 录下一章存书签
站内强推瑜伽老师花样多 赵氏嫡女 十日终焉 都市偷心龙爪手 斗破:从签到异火开始 御女天下 肥水不流外人田 官道:从殡仪馆平步青云 年代1960:穿越南锣鼓巷, 坏蛋是怎样炼成的 洛公子 名门艳旅 猎艳谱群芳 开局同学会上中奖两亿五千万 曼陀罗妖精 罢免我?我直接不干了,不要后悔 我的诡异人生 我的26岁女房客 少年大宝 全民求生:开局百倍修炼速度 
经典收藏人生得意时须纵欢 都市极乐后后宫 都市花语 笑傲江湖之美人的天下 都市皇宫 龙魂侠影 四合院里的悠哉日子 四合院的大力钓鱼佬 四合院一边缘人 四合院:50年开局,开局倒腾鱼 四合院:你们越激动我越兴奋 四合院:眼红系统,全院人麻了 四合院:秦淮茹摸错门,能怪我? 在四合院拿东西 校花学姐从无绯闻,直到我上大学 四合院:美女多了,实力就会变强 四合院:开局吃出一亩三分地 九龙至尊 陛下不可以! 四合院之别样人生 
最近更新狼王之传 弃少归来,无法无天! 三界批发商,神仙也喜欢吃零食 高武,我的实力超神了 我一个保安,你让我镇守国门? 重回1975:材料王国 无上修炼路 神豪:开局传国玉玺?册封群妃! 异能觉醒:来自龙凤胎的成长故事 我的婚约换人了 须佐套大佛,请诸神谢罪 权途:逆袭从拯救上司开始 程序员的游戏人生 富女姐姐对我一见钟情! 开局给坤坤算命,我火爆全网 重回高三不再做舔狗,守护白月光 都破产了,谁还在乎征信啊 龙凤阴阳诀 老婆大明星,我在家带娃玩军火! 运掌乾坤:我的都市外挂 
男主他亲叔明恋我 慕箜 - 男主他亲叔明恋我txt下载 - 男主他亲叔明恋我最新章节 - 男主他亲叔明恋我全文阅读 - 好看的都市言情小说