男主他亲叔明恋我

慕箜

首页 >> 男主他亲叔明恋我 >> 男主他亲叔明恋我最新章节(目录)
大家在看明星系列多肉小说 穿越豪门之娱乐后宫 钢铁森林 农家小福女 四合院:你们越激动我越兴奋 夜的命名术 我在港综抽奖 超凡觉醒 你结婚我劫婚 权贵巅峰之一路狂飙 
男主他亲叔明恋我 慕箜 - 男主他亲叔明恋我全文阅读 - 男主他亲叔明恋我txt下载 - 男主他亲叔明恋我最新章节 - 好看的都市言情小说

第143章 芪烧活鱼

上一章书 页下一章阅读记录

“那接下来我们就来做第一道汤,茯苓鸽子煲。需要用到的是这个,茯苓。”

苏雅言拿出一小碟四方形的小白块:“茯苓有利窍去湿,安神补阳的效用,搭配鸽子一起炖,对体虚、水肿、肾炎都有一定的效用而且,做起来很简单,先把鸽子氽水过一遍,滤了血水,再将鸽子、茯苓还有葱姜一应调料一起放进去,先把水煮大开,再转小火慢慢炖就行了。”

苏雅言一边说着一边拿砂锅照着一应步骤炖上汤,随即又拿出另外一个砂锅道:“第二道汤,松茸鸽蛋海参汤。松茸、海参可能比较少人见过,不过应该也大多数人都听过。重点介绍一下这个虫草花。”

苏雅言将盘子里面的虫草花凑近摄像头道:“这是一种菌类,看上去跟一般的菌类有些不大一样。炖汤很香,并且有些韧性,吃起来很有嚼劲。不过要注意,煮汤过后,虫草花大部分的营养其实已经流到了汤汁之中,不喜欢虫草花口感的观众朋友可以不吃虫草花,却不能不喝汤。”

“松茸也是,考虑到直播时长问题,在这之前我已经给它泡下来,这会差不多都泡发了。泡松茸的水不能倒掉,直接拿来做汤底,不然松茸的鲜会流失大半。”

苏雅言说着将泡发好的松茸还有煮好剥壳的鸽子蛋连同汤一起倒入锅中,煮开后改小火慢煲,再将海参跟虫草花令起一锅沸水快速氽烫过一遍,捞出备用。

做完这些,苏雅言便着手做起了第三道药膳——芪烧活鱼。

宁祁睿刚针灸过,鸽蛋、鱼这类高蛋白的东西可以多吃点。

苏雅言事先已经将鱼处理好,这会只在鱼的两面刻了个十字花刀,方便煎鱼的时候能入味,再将党参与黄芪切片。

随即架起锅来先煎鱼,等到将鱼煎至金黄色时捞出,再下油将红糖炒至赤色,加清汤下鱼、党参片、黄芪片一起炖至入味。

之后再适当加入一些笋片香菇片之类的配料,起锅淋上火热的猪油即可。

炒菜不像炖汤,炖汤是一堆东西放进去,小火慢炖把东西炖熟了才会渐渐飘出味来,炒菜却是下锅热油一滚,味道立马就跑出来了。

苏雅言做这道菜的时候,从煎鱼就有人开始嗷嗷叫唤,等到最后热油浇下的那一瞬,食物的香气更是像海浪一般霸道的满眼至整个直播间,把不少人的口水都给逼出来了。

【不就是要花花吗?给你给你都给你,命都给你,求求让我吃一口这个鱼吧!】

【同求,这鱼烧得外焦里嫩,看着就特别有胃口。不像我的自己煎的,那焦是真的焦,黑漆漆的一片,顺便还把锅给烧着了的那种!】

【+1,看主播做好像很简单,自己做起来就会痛恨自己的手怎么就那么笨,我真是太难了。】

【你们竟然还有功夫在这讨论,我都已经试吃好几口了,真香!】

之后几分钟的时间,弹幕留言一下子少了许多,打赏音却叮叮咚咚一直在响,可见这些人对鱼的味道还算满意。

上一章目 录下一章存书签
站内强推瑜伽老师花样多 男欢女爱 都市偷心龙爪手 猎艳江湖 爹爹开门,我带剧本来救全家了 穿越豪门之娱乐后宫 豪门风流秘史 都市极乐后后宫 艳海风波 渔港春夜 我师兄实在太稳健了 风流少爷 不要在垃圾桶里捡男朋友[快穿] 少龙风流 失业后,我继承了游戏里的资产 官道之色戒 我不是祁厅长,叫我祁书记 苟在女魔头身边偷偷修炼 我的一天有48小时 我有一座随身农场 
经典收藏人生得意时须纵欢 都市极乐后后宫 都市花语 后宫春春色 都市皇宫 龙魂侠影 四合院,我的脑袋里有雷达 穿越四合院之开局落户四合院 四合院一边缘人 四合院:50年开局,开局倒腾鱼 四合院:你们越激动我越兴奋 四合院:驯兽从1958开始 四合院苟生七十年 四合院:农场主的美好生活 科技搬运工 非常权途 九龙至尊 陛下不可以! 发明借鉴好莱坞,鹰酱破防了! 四合院:开局一把枪,禽兽全发慌 
最近更新谢家骄子的新书 每天一首好歌曲 全民:青梅捅刀后,物品无限升级 虚拟现实:都市降临 征战八年龙王回归 许安回归后的闲鱼人生 阿姨,女儿就交给我吧 从秘密调查开启反腐之路 草原装杯如风,唯我疣猪蓬蓬 神笔舞动的新书二 我体内的病毒开启了末世 都市高武:修真就是科技与狠活 勇敢者的游戏:开局奖励一辆超跑 我有神功丈母娘着不住 我与她故事 股市绝学:从入门到精通 当机甲遇上诡异 我能预知,开局赚一个亿很合理吧 另一种系统的发展 英雄觉醒:我家人都是天秀 
男主他亲叔明恋我 慕箜 - 男主他亲叔明恋我txt下载 - 男主他亲叔明恋我最新章节 - 男主他亲叔明恋我全文阅读 - 好看的都市言情小说