一般来说，演练新战术都分为三个阶段，第一阶段是无球状态的跑动，这个阶段所有的球员都是不拿球的，只是按照教练所说的跑落地。请百度搜索看最全！!
一遍接着一遍，直到所有的落地都能流畅地跑完。。。为什么很多的球员不喜欢训练，原因在于这里，这种训练的办法不用说，光这么听着都觉得枯燥乏味。
而这却只是第一阶段！
第二阶段便是持球演练，这个阶段球员们需要注意的不再只是自己的落地，同时还要随时注意球的动向。
也是因为如此，虽然只是多了一颗球，却也能让原本已经看着有模有样的战术跑位漏洞百出。
几个老球员还好，他们之前跑过类似的战术，这新加入的又受了罪了！光说不练假把式，前面跑那么多遍都没有用，那只是帮助强化记忆的，等到了场，球运转起来，还能不能有条不紊真的不一定了！
确实是不一定了，连续的失误看得林森只皱眉，好容易歇息了两天没喊，这会儿又大骂了起来。
唯一的区别，这次不仅仅是格林一个人了！
“马，还记得我们的测试结果吗？你最熟悉的点应该是45度角和底角这几个三分位置，你现在看看你所在的点，你是不是已经忘了，你在这个位置只能投出百分之三十的命率，你为什么还在这个位置逛街？！”
每个球员都有自己熟悉的点和不熟悉的点，说三分球厉害到了前无古人的库里，他在三分线外也有不准的角度，相对而言库里在30度60度以及0度角的投篮命率要低一些，同时他更擅长在左侧投篮。
同样的，马威廉姆斯自然也有自己适合的点，林森还专门安排了团队进行了测试，通过一窜临场的数据和过往马威廉姆斯的三分投篮锦集得出了后者在三分线外最舒服的位置，林森根据报告给后者划分了区域，一旦三分线外需要他出手，他必须出现在那几个点位。
可惜的是，数据得出来的和马的打球习惯并不是很吻合，这家伙已经习惯在了40度角~60度角之间来回蹦跶，你说蹦跶蹦跶吧！偏偏他最好投篮的45度角他总是错过，哪个位置都在，是不往45度角站。
林森不骂他怪了！
“再说一次，这几个角度你如果抢不到位置的话，那你拿球也赶紧转移出去！”
林森说着，眼睛跟着战术板不断地对场球员的变化，很快问题又出现了：“费沃斯，你在干嘛，出来啊！里面是有你在夜总会刚刚约完的马子吗？库里已经持球了，你这个时候应该在高位！”
。。。
“行，行了！下一组，速度，速度！今天的训练结束之前我会验收成果，哪一组没达标，或者出现了问题的，全组加罚，五十个俯卧撑为一组，做完十组才能离开！”
“我拜托你们这帮老家伙，新人能不能带一下，看着他们出错吗！”
。。。。。。
喊也喊了，骂也骂了，可情况并没有太过好转，林森表面着急，心里却没有脸那么火急火燎，恨不得立马完成训练的模样。
他也很清楚，这训练磨合不是一朝一夕的事情，走了三个球员，来了四个球员，这里外里是7个球员了，这是近几年超音速队变动最大的一次，有些训练的默契度不够，也属于正常现象。
他心里其实清楚得很！
之所以脸依旧是一脸的着急，那只是给这些家伙一种紧迫感而已，省得这几个家伙训练感觉不到压力！
老话说可怜天下父母心，父母的每一个举动都带着对孩子好的深意。。。林森感觉现在的他真有一种老父亲一般的状态，那全为了球队队员好的心情啊，别提了！
情况在训练了一个星期之后有了很大的好转，现在每个球员对于自己的位置都有了大概的了解，在移动都下意识地保证自己的落点在林森要求他们的落点范围之内。
一切的一切，其实一句话可以概括，会则不难，难则不会，天下万事万物都是一个道理。
第二阶段训练到这个时候其实已经算是结束了，因为超音速队的训练营其他球队要早了一个星期，所以即便第一第二阶段的训练量已经花费了他们很多的时间，可林森打听来的消息，大家伙的进度都差不多，依旧以磨合球队为主。
说到磨合球队，超音速队看着似乎很『乱』，可真说『乱』的话，还得是湖人队，别看他们今年夏天搞了一个大动作，可科、纳什、霍华德还有加索尔这四个球星聚在一起能不能打好球还真是个未知数，诚然这四个家伙，至少三个都是高智商球员，剩下那个是谁，我不点名了，反正猜也猜得出来。
但是，一个球能不能玩得转，这是第一个问题！
第二，湖人队不只是球员的磨合，他们的主教练也换了，当年一手打造出纳什的德安东尼正式官宣成为了湖人队在12~13赛季的球队主教练。
也是说，今年的湖人队不止是要磨合球员，还要磨合教练。
相之下，林森似乎也没那么多烦恼了！
阵容磨合的第三阶段是内部pk了！
任何球队都是通过队内球员分组，进行5v5小组对抗赛来进行真刀真枪地对抗，以此来检验球队战术的成效，当然，这种队内对抗的效果仁者见仁智者见智了！
拿热火队来说，首发五人磨合了一套战术，想试验效果，热火队剩下这些球员算是挨个选拔，该打不过的还是打不过！
这也是很多球队的通病！为什么很多的教练在输球之后会说今天晚我们在训练时的状态完全没有打出来这句话呢？原因在这里！
训练赛的强度，真不能跟赛场相，不仅仅是更激烈，更重要的是，主力和替补的实力相差太大，像热火队那个差距，只怕什么战术让勒布朗来打都效果异常显着吧！