“我名赵辰，筑基中期修为，你们可称呼我为赵师叔，今日教授你们如何引气入体。”
“引气入体主要靠自己感悟，旁人帮助不得。”
说着端坐在上面的赵师叔，抬了抬眼皮。
“你们每人都有一年的时间进行引气入体，一年之后还未完成，就会变成外门弟子。”
赵师叔刚说完，下面的人就像蜜蜂一样嗡嗡地说着话。
坐在最前面的谢青瓷，听着他们在那里叽叽喳喳的讨论，心情不自觉地有些烦躁。
这些声音虽然很小，但穿透力却极大，直往谢青瓷的脑子里钻，吵得她头疼。
低垂着眼，按捺住抬手捶一捶脑子冲动，面上还是没控制住流露出一丝烦躁。
谢青瓷感觉她现在就跟模糊记忆里的一位皇后一样犯了头疾。
“安静。”轻飘飘的两个字，不仅瞬间缓解了谢青瓷的头疼，意识也更加清醒放松。
并且其他人也安静下来了，令谢青瓷头疼的源头也消失不见。
赵师叔说出的两个字是带着安抚作用，所以才会有如此作用。
传功殿中教授引气入体地方与其他地方不同，里面设有的重重阵法，都是为了提升感知灵气的能力。
同样的灵气浓度，在这里面感知灵气的能力会提升三倍。
当然提升的也不仅是灵气的感知，其他的也会提升三倍。
其中感觉吵闹的不仅只有谢青瓷一人，只是其他人都没有她明显而已。
在这里谢青瓷并没有静心地去感知灵气，也感知到了空中的的灵气，因为有些感知模糊，才认为这里的东西都在发光。
“我现在给你们讲几个呼吸法，认真领悟，此番修行只能靠自己。”
谢青瓷赶紧摆正前世听说的打坐姿势。
也就是盘腿而坐，双脚心朝天，双手左抱右，食指虚触，手心向天，放在脐下三寸也就是丹田处。
倒是惹得赵师叔看了一眼。
“心神合一，气宜相随，相间若余，万变不惊， 无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我……。”
“虚心以原道德，静意以期神明……。”
“因斋而息心，因息而入道……。”
“心息俱住，神气融畅……。”
“……大道无多子,唯在清静一法门。 故静字诀,乃为修道第一诀,一切法门,均从此一法门下手。”
“身静则生阳，心静则生慧，气静则生神，神静则生精……”
“而一以心静为头脑。静则定，定则得……。”
“通过呼吸法，将外界的灵气引入体内，仔细感受着灵气在人体内的自然走向，这样以后才能更好的运行功法。”
谢青瓷听着师叔的讲解调整呼吸，静下心感受着周围的灵气，平时一直对她若即若离的灵气也沉稳了下来，静静地悬浮在谢青瓷周围，并没有进入谢青瓷的体内。
心神合一，继续运行着呼吸法，终于有一个灵气动了，跟着谢青瓷的吐息进入了她的体内。
接着第二个、第三个，许多的灵气都进入了谢青瓷的体内。
还没等谢青瓷高兴，就因为灵气进入体内带来的感受给刺激到了。
密密麻麻的感觉袭上全身，像是全身的细胞都在吸收养分着成长。
细胞成长的痒意，差点让谢青瓷破功，只好全心全意将心神投入到呼吸法中，尽量忽略掉这种感受。
谢青瓷非常的怕痒，盖被子都不敢卡在脖子上，不然都睡不着觉。
随着吐气灵气又跑了出来，谢青瓷感受所有毛孔都打开了口，在大口的呼吸，浑身上下都透露着舒爽轻快。
谢青瓷几番吐息之后，体内慢慢回归了平静，灵气进入体内就如呼吸一样，无任何感觉。
这才完全沉静下来，细细体会呼吸法带来的不同。
缓缓吐息着，谢青瓷感觉自己好似飘了起来，变成了一个小小的灵气，感觉到一股吸力，就跟随着其他的灵气进入了体内的经脉中。
谢青瓷清楚地看到了自己的经脉，像一个非常大的迷宫一样，一路上有各种分叉口不知通往何处。
谢青瓷作为一个小灵气，浑身懒洋洋地并不想自己动一下，悠悠然地感受着吐息带来的推力，在经脉中游走着，随便去往什么地方。
突然感受到有什么东西在吸引着它们这些灵气，这才积极地向前飘着，想去看看究竟。
小灵气只感觉到了一个非常大的一个地方，这里就是丹田了，周围满是四处飘荡着的灵气。
小灵气对这些灵气并不感兴趣，在四处飘荡着只专心寻找着那一抹吸引力。
直到遇见了两根会发光的柱子，就像是看到亲人一样，激动地向前飘去。
与其中一根绿色的柱子抱在一起，小灵气瞬间感觉自己圆满了。
恨不得变成绿色柱子的一部分，再也不分开。
而一旁金色的柱子虽然感觉亲切，却远比不上绿色柱子。
就像是一个是身体的心脏，一个却是四肢。
还没亲近多久，就感觉到一股向外推的力气，虽然内心十分不舍，但反抗的力气无疑是螳臂挡车。
其他的灵气还在像无头苍蝇一样四处乱逛，好似没找到自己想要的东西，就随着那股推力缓缓地散了出去。
就在谢青瓷沉浸在小灵气的扮演中，正要再一次地进入体内。
一道声音将她拉了回来。
“现在开始讲怎样留住灵气，也就是引气入体后进入炼气期。”
“呼吸法引气入体后，就需要按照一定的吐息方式，来改变灵气在经脉中的路径，进行修炼。”
“修炼过程中，上至顶门泥丸宫，下至脚板涌泉穴，九窍八门都补合，........。”
“引气入体时应，炁息于命门，如子在胎，不饮不食，绵绵长存，........。”
谢青瓷赶紧跟着赵辰师叔的讲解运行，意识再次沉浸在灵气团里。
这次一边进行的呼吸法引入灵气，一边按照着赵辰师叔所讲的方法微微改变吐息方式，在经脉中推动着那些灵气向着特定的路去走。
不再是四散开来，各种岔口都有灵气进入。