玄妙一生只在颠倒间，只因相信唤生命
亲爱的周老师、杨老师，你们好！
我是你们的学生——玄生。
以下是我今天的感悟，是自己有感而发，现在呈现在周老师、杨老师面前：
我们生而为人，原本具足，有很多事情我们缺的或许不是能力，而是一个有能力打开我们开关的智者、引领者。在这个世界上凡是我们能想到的，想做的任何事，都已经有人做到了，我们不需要自己闭门造车，只需要找到自己相信的那个人，简单听话照做（记住，确定是自己百分百相信的那个人，不然功亏一篑）。生活本来就是如此简单，相信相信的力量！
规律
生命贵在自由，成功贵在找到规律，依规律，找到原理办事的是开悟之人。找不到规律，按规则行动也不一定是坏方法，如果找不到规律又不按规则做人做事，那结果就不尽人意了。
在动物世界中，生命尝到的是自由，伴随的还有危险，弱肉强食，每一种生命都有各自的生命规律，也都有自己的生存方式。
在这个世界上，再强大的动物，一旦被圈养，就会成为玩物。此想法来源于在亚马逊河看见印第安人，印第安人手上把玩着的野生动物，还有我们去看的河豚，钓的金龙鱼。在那个池子里那么多那么大的金龙鱼，供人嬉戏。黑河的河豚就为了吃到人们手上的诱饵，上蹿下跳，游来游去，我们在岸上看得不亦乐乎。
其实反观我们自己人类，如果不修行，还不是为了别人抛出来的诱饵东奔西跑，顾左不顾右，像老鼠在笼子里跑，永远停不下来，直到累死还不知道为了什么。
想到这，我又无比地感恩世界的安排，让我遇见了周文强老师、杨韵冉老师，是他们给我支起了一个空间，让我明白了我来到人世间的意义。因为在遇见他们之前，我觉得自己的出生是个错误，我的存在没有价值，我的人生没有希望，一次一次的没有勇气，没有办法生存，真正地应了一句，人最可怕的不是死亡，而是根本没有真正活过，而我以前就是这种状态。
现在的我，因为跟随周老师和杨老师学习，去看外面的世界，看了世界就有了世界观，我的世界大了起来，我开阔了眼界，打开了心扉，释放了内在的小我，疗愈内在那个委屈的小孩，升起慈悲心，慈养我的内在，散发女性的天性，慈悲、善良、智慧、柔软、宽容、大度、活泼可爱，温柔贤惠……
感恩道给我的一切，感恩父亲母亲，感恩养父养母，感恩干爹干妈，感恩周老师杨老师，感恩爱人，感恩孩子们，感恩兄弟姐妹们，感恩亲戚朋友们，感恩师兄弟姐妹们，感恩天下所有所有的一切！我想说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
2玄妙之乐只在顷刻间，只因生命唤醒我
2023年11月29日凌晨的4：56分，是一个临在的夜晚。有时候我感觉我是真的不需要休息的，每每有灵感在时我便精神饱满，灵感会为我安排好一切，而我只需听从它的感觉。
如果你问我今年多大，是在问我活了多少岁，从前我会告诉你我今年28岁，但今天我想用另外一种不同的方式来计算我的年龄，这要从“活着”这个话题说起。普通人认为，“活着”是从出生那一刻到现在的时间来开始计算生命，而我认为，只有临在的时刻才是真正地活着，只有感受到真我存在的时间才能计算自己真正活了多少岁，拥有了怎样的生命。
此次的学习之旅，让我回味无穷，存在于我的记忆中，但又恍如黄粱一梦。如果不是手机记录下来的那些画面，我真的是觉得自己仿佛穿越到另一个空间来经历这一切。这一张张的照片，一帧帧的画面把我当下的意识再次吸入到当时的体验感中。我们的生命要多创造一些这样值得记录的时刻，让我们来回味无穷。
安东尼·罗宾曾说：“如果你的生活值得被纪念的话，那就要去记录它。”我想这是因为这是我们“活过”的唯一证据，你所创造的、你所留下的、你所影响到的一切，才能证明你在这个世界真实存在过，否则我要拿什么证据来证明我真正活了28岁呢？
在前往学习之旅之前的一年里，我还做着之前的工作，每晚在酒吧喊麦喊到声带撕裂。虽然我热爱我的职业，但我也感觉到我的身体在向我一次次发出求救的信号，因为长年的作息不规律和高负荷的体力消耗，让我感觉到身体的机能都不再如从前。
是的，我已经这样在台上工作九年了。
这是一个收入还蛮可观的行业，除了支付我的车贷房贷以及日常开销之外，还能存下点余粮。以前总认为要趁年轻多赚多攒点钱，为以后的生老病死做打算。可当身体因为这样的超负荷而变得越来越差时，我才明白，这是在给自己攒医药费，好像在用竹篮打水。
于是每个凌晨4点回家的路上，我都在思考生命的意义，当下所做的这一切的意义是什么？我为自己无力去改变那个当下而觉得迷茫，我知道我好像不应该这样活着，但我好像又只能这样活着。在那时我的眼里只能看到这一条路——让人痛苦的尽头是另一个开端，我只有走到这条路的尽头，才能够开启我下一段的人生。
所以我觉得这不是一场简单的旅行，而是一次生命觉醒的旅程。
南极洲的大陆一尘不染，被誉为人类的最后一片净土。我们会在南极登陆但不允许在那里留下或带走什么，那里美得不像人间。
想象一下，如果你所处的环境中只有你自己，你是否也会觉得，那里并非人间。在那里手机没有信号，所以你全程不会被外界打扰，或者说不会被外界影响。
你的眼里只剩下汪洋的大海，海上升起的冉冉红日，自由翱翔的海鸟，洁白无瑕的冰川，在海里好似花样游泳队表演的企鹅，满眼的冰雪、洁白、通透、无暇，至纯、至真、至极、至幻。当你在看着这所有的那一刻，赞叹不已，仿佛你找到了另一个自己，仿佛你就是那海中拍动着的浪花你就是那自由的海鸟，你就是那嬉水的企鹅，你就是那屹立了千年的冰川和那颗赤焰的朝阳，更甚至你就是这宏伟的大自然。你忽觉人间如此美好，当下的那一刻，我是如此感恩我的生命，可以让我感受到这绝美的大自然，我从未像那刻一般活过，那一刻的念头便是此生无憾了。
其实人生就怕我们像机器一样运转了几十年，吃饭睡觉、工作付账单似的一直无限循环往复，我们在我们生活的圈子里日复一日年复一年，几十年如一日的活在相同的模式里，那种一眼可以望得到尽头的生命是如此的可怕，希望能读到这里的朋友去看一下《楚门的世界》这部电影，你会恍然大悟，你的生活也许是一场精心预谋的计划。
没有任何变数的生命，说来也有趣。人类就是这么矛盾的生命体，或者说人类的思想就是这么二元对立，我们害怕变数却又渴望着变数。
想想当我们尝试到变化的那一刻是什么感觉与滋味？当你每天的外卖只点黄焖鸡米饭，终于有一天想要尝试一下汉堡，那种打开之后再也不会联想到黄焖鸡米饭的感觉，就像你的生活终于可以变得有所期待，我想那就是变化之美，那就是无常之美。
吃东西要换换口味，生活难道不需要吗？为什么我们喜欢渴望旅行？有人说旅行就是从自己生活吐了的地方到别人生活吐了的地方去。是这样的，因为对于我们来说，我们的生活需要新鲜和未知，需要体验更多的不同。那么，我们的工作难道不需要体验和切换不同的角色和视角吗？
我很喜欢的一句话，来自《将夜》小说中，
《将夜》
“你我本都是阴沟里的蚂蚁，只因我抬头望了天空一眼，从此我们的生命便不再一样。”
只因这一眼，从此我的征程便是星辰大海，因为看见所以向往，身虽未至，心向往之。你我本身有翼，为何要天天爬行？
只因这一次的学习之旅，改变了我的世界观，原来我的世界也可以不止只有井口那么大。全球去过南极的人只有10万余人，而能够登上南极大陆的只有7万余人，全球共约80亿人，原来我的生命也可以踏足到全球只有0.000008%的人才能到达的南极大陆。
而在这一年前，这我是怎么也想象不到的，因为我在地球上生活了28年，却连中国大陆都没有出去过。我想起了那句话，我们的生命中，那些看到的不用去相信，而那些看不到的才要去相信，只有相信才能抵达，只有相信你可以站在你从未涉及过的领域，你才会有可能创造出一个能够站在那里的自己，因为相信所以看见！
生命真的是我们当下看到的所有一切全部吗？No！绝对不是。
我们来到这世界绝不是为了拥有房子、车子、票子，我们永远无法真正拥有这些，我们只是用它们来体验生命，我们要做的就是不断尝试，收获感受，然后放下，再继续尝试其他。我们来这人世间只是为了看花怎么开，看水怎么流，看太阳是如何升起，夕阳又是何时落下，经历有趣的事，遇见难忘的人。这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。我想我的余生，我不会为了什么再去做一件事，我只会因为想做而去做，因为人生只有体验。
感恩我生命中的恩师——周文强老师带我体验的这一场学习之旅，唤醒我的生命觉醒，之所以写下这些，是因为我的恩师教给我“学到的就要教人，赚到的就要给人。”
接下来，我会继续探索我生命里更多的未知，因为多活的每一天都是我赚到的，要用它来做有意思的事。生命不一定要有意义，但一定要活得有意思。你在追求意义的那刻便失去了当下，当你活得有意思时便活出了生命的意义。而活着就是意义。
玄乐玄乐，人生之乐，变幻无穷。何处是极乐？当下是也，人间是也，生命是也。