百岁人生

LF云中漫步

首页 >> 百岁人生 >> 百岁人生最新章节(目录)
大家在看系统赋我长生,活着终会无敌 我的诡异人生 逼我重生是吧 我的修炼时间和人不一样 第一辞色 青云台 开创观想法的我,凭武道横推诸天 绝世道君 诸天从四合院启航 一起混过的日子 
百岁人生 LF云中漫步 - 百岁人生全文阅读 - 百岁人生txt下载 - 百岁人生最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

专注力

上一章书 页下一章阅读记录

昨天打坐,我是无法集中精力,老魏开导我,慢慢学,提高自己的专注力,做什么事情只做一件,一样一样的做好,不要贪多。

树理了我的最近做事风格,边做事边听书,事情做得慢,书也没有听好,边跑步边听书,两头都没有顾好,今晨我改变了方法,专心跑步,用心听自己的脚步声,感受心跳的速度,意外惊喜,我的步频提高了,跑步后的愉悦是以前没有过的。

今天的工作也是,分轻重缓急,做好计划一样一样的做好,一天下来,工作的效率高,质量好,到了下午还有一些成就感。

巧合的是,今天是周四,公司每周组织学习,构建铁班斧管理课,刚好学习提高效率这讲,说到时间的管理,说到专注力,每一次只做一件事,一段时间只做一类事,我的感想颇多,我边听二建课边织毛衣,毛衣的进度太慢,二建的课也没有听好蕫,去年就是吃了这个亏,今年都还没有悟出这个道理,听了今天的课,犹如当头一棒清醒过来,要重新梳理自己对时间的管理。

重要的急事先做,重要的不急的事抽时间做,又急但不重要的事安排别人坐,不急不重要的事慢慢坐,每天做好计划,养成凡事都要记录的习惯,提醒自己,管理好自己的宝贵时间。

上一章目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 不要在垃圾桶里捡男朋友[快穿] 我在精神病院学斩神 玄鉴仙族 明星系列多肉小说 都市极乐后后宫 我师兄实在太稳健了 龙王出狱 回到九零,她在外科大佬圈火爆了 你却爱着一个傻逼 官道之色戒 末世降临:18楼全员恶人 陛下不可以! 赤心巡天 我不是戏神 都重生了谁谈恋爱啊 逍遥四公子 天才医生 四合院:咸鱼的美好生活 亘古大帝 
经典收藏我的修炼时间和人不一样 系统赋我长生,活着终会无敌 儒道读书人 万古不死,葬天,葬地,葬众生 悠闲直播:开局国宝赖上我 长生修仙:开局和女魔头双修 给大帝收尸,我暴涨万年修为! 悟性逆天,我在诸天薅羊毛 系统觉醒超神系统 我能升级自己的身体 一拳横扫诸天的我真没开挂 苟王,我的师兄太低调了 西游:开局获得巡山系统 开创观想法的我,凭武道横推诸天 从一人之下开始播种万界 诸天影视从四合院开始 躺平勾栏听曲,系统急了 苟在大夏自律修仙 武侠之天断武途 神豪舅舅:我野性消费惊呆热蜜! 
最近更新诸天修行,我先知先觉 小宝是药仙 以医入道 冥府归来,我掌控生灵 我棺中成神,竟然有人来刨我坟? 开局成狸猫?我靠扮演神明成仙! 混沌开天:亦名魔萧 不是,人类契约灵真可以这么强? 开局命剩三天?我跟妖魔借点寿元 魅魔反派:成为九亿仙子圣女的梦 都市狂龙:我的拳头能冒火 山里娃的修仙事儿 我能吊打反派与天命之子 开局圣脉被废,我觉醒九转神脉 无限转生:我解析了无数修行体系 晚年万倍返还,仙子女帝做我舔狗 仙界逆流而上 葬神棺:我无敌于世 系统带我虐江湖 师兄你就抽象吧!不用管我死活 
百岁人生 LF云中漫步 - 百岁人生txt下载 - 百岁人生最新章节 - 百岁人生全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说