斗罗大陆之乱世枭雄

傲世谪仙

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第四十八章 制定跑步方式真的可行!

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似乎是看出来胡列娜和楚涵香眼底的犹豫之色,徐墨尘只是反问道:“请问你们锻炼负重跑步的最终目的是什么?是为了受更多的罪?还是为了满足老师的要求?你们是为了老师修炼的吗?记住!你们训练的目的是为了增强自己的实力!”

“更加优良科学的锻炼方法可以更加有助于你们事半功倍的提升实力!虽然我很不想说,但是你们武魂殿的人锻炼负重跑不应该是一味的不讲技巧的盲目练习!这样虽然对你们的身体素质可以进行提升,但无疑是事倍功半!而且还容易遗留下后遗症!”

随及,似乎看到胡列娜眼里对徐墨尘话语带着点不服气,只是冷笑一声道:“如果你们觉得我说的不对,那就请回答我一个问题:为什么负重跑步可以锻炼提高人的体质?原理是什么?”

这一番话顿时把胡列娜和楚涵香弄懵了,为什么负重跑步可以锻炼提高人的身体素质?这不就是前辈们亲自试验过后得出的结论吗?至于具体是什么原因,她们哪里知道?谁没事儿去研究这玩意儿?反正历代魂师学院训练不都是这么做的吗?

看到两女眼中的不理解,徐墨尘随后开始了一番大概的科普,简而言之就是将身体在运动时会给身体带来的变化,以及不同的负重跑锻炼方式对身体会产生的不同的影响,甚至还用了几个通俗易懂的类比。

很快两女便逐渐接受了徐墨尘的说法,就连看向徐墨尘的眼光也不一样了,楚涵香顿时一脸恍然大悟,看向徐墨尘的眼神中顿时充满了赞叹的神色,没想到才十二岁的徐墨尘居然懂的这么多!只是这些知识是徐墨尘从哪儿看到的?总不能是徐墨尘自己总结的吧?

而胡列娜则是眉头一皱,她可不相信这些知识能是徐墨尘一个十二岁的小家伙有能力研究的,恐怕这些知识也都是来自日月帝国!这么看来日月帝国的魂师修炼之法可能也并没有自己之前想象的那样落后,反而在不少方面可能比斗罗大陆更聪明合理!

一旁路过的那些魂师很明显也听到了徐墨尘等人的交流,只是他们可没有徐墨尘那样的听力,只是大概听到了些什么武魂殿的负重跑方式不合理,不利于什么的生长什么的,反正就是在嫌弃武魂殿的训练方式不行,顿时一个个面面相觑,甚至觉得徐墨尘过于狂妄,连老师的决策也敢质疑。

而且看到胡列娜和楚涵香两女居然有被其说服的迹象,更是一阵难以理解,只觉得徐墨尘是不是用了什么妖法,蛊惑了武魂学院的这两朵玫瑰。而已经领先了他们快要两圈的焱更是一副怒气冲冲的模样,如果不是邪月在一旁拦着,可能都差点都忍不住冲上去斥责了!

但是徐墨尘很明显没工夫搭理其他人,只是很好奇的向胡列娜打听起和楚涵香之间的关系,而胡列娜也并未隐瞒,而是作为对徐墨尘教授他们跑步技巧的交换,详细的告诉了徐墨尘有关他们的一切。

当徐墨尘了解到楚涵香的母亲不仅仅是武魂殿修为最高的治疗系魂斗罗,还是胡列娜的老师比比东的闺蜜时,表面上一脸八卦,实际上却是暗暗心惊:这绝对是原着没有出现过的人物!实际上原着里武魂殿就几乎没出现过辅助系魂师的强者。

像原着里最后的嘉陵关战役,如果武魂帝国这边真的多出了一个实力如此强悍的顶级治疗系魂师,那么恐怕天斗帝国前期想要胜利就没有那么轻松了!果然,原着这玩意儿只能是当成参考,不能完全依赖。

很快,学员们先后跑完了全程,而楚涵香最后也在胡列娜和徐墨尘的帮助下顺利跑完了全程。还剩下的不少学员虽然速度缓慢,却也咬牙坚持完了全部路程。

而所有人看到跑完后只是微微出了些汗,看上去依旧精力充沛的徐墨尘后,不禁暗暗咋舌:一个大魂师,居然能这么轻松就坚持下来,跑完这些连他们这些魂宗都感觉吃力的路程?难不成这个徐墨尘真的是在隐藏实力?其实不是大魂师?

“看看你们一个个的!身体素质这么差!居然连如此基本的体能训练都坚持不下去!”只见库特卡板着脸,就这样走到了众人面前。

缓缓扫视了一眼大多气喘吁吁的众人,库特卡的语气丝毫不客气:“我今天不过就是稍微加了点儿训练量!结果你们让我很失望!”说完,还看了一眼一旁的徐墨尘和楚涵香,眼神里微微流露出了赞许的神色。

随及其对着一众学员夸奖道:“看看徐墨尘和楚涵香!一个才二十四级的大魂师!一个三十六级的辅助系魂尊!最后都比你们绝大部分人表现要好!你们那些不如他们的战魂宗!还有什么脸?简直是一塌糊涂!”

楚涵香听闻此言顿时一急,刚想告诉老师是徐墨尘教会的他全新的跑步方式,只是还没等自己开口,就只见焱下一刻便激动的跳了出来,像库特卡告起了状:“报告老师!徐墨尘刚刚跑步的时候诋毁您,说您和武魂殿教育大家的负重跑方法有错!还说这些行为都是事倍功半!并由此质疑您和武魂学院!请老师惩罚这个不知天高地厚的小子!为武魂学院证明!”

焱的话再次让大多数没刚刚没听到徐墨尘说什么的学员再度爆发出一阵惊呼!真的是怪事儿年年有,今年特别多,这个徐墨尘先是昨天敢和胡列娜在一起还给秦则下战书,今天又以二十四级的修为诡异的击败了四十二级的秦则,现在居然还敢质疑老师和武魂殿的教学方式!

这还真是,也不知道是说他勇敢,还是说他愚蠢?这个库特卡本来就是以魔鬼教官着称!现在徐墨尘居然还敢背后说他坏话!真的是活的不耐烦了!

只是听到焱汇报的库特卡并没有按照很多学员以为的那样暴起发难,而是静静的看着一旁一脸风轻云淡的徐墨尘,随及厉声开口道:“徐墨尘出列!告诉我!焱说的是不是真的!如果是真的!为什么我以及武魂学院的这套负重跑制度有问题!”

而一旁的胡列娜和楚涵香听到教官的问询,心理不由得一阵紧张,徐墨尘当时说出这话其中也有一部分原因是为了向他们解释跑步锻炼的原因,因此她们也不愿徐墨尘间接因为他们的原因,一个不好就将这位魔鬼教官给得罪了!

现在她们只是一个劲儿的给徐墨尘使眼色,只希望徐墨尘赶紧出面认个错,把大事儿化小小事儿化了算了。

只是徐墨尘接下来的表现并没有按照两女预料中的那样发展,只见徐墨尘不卑不亢的出列,随及喊道:“报告老师!我认为目前我们采取的负重跑训练体能的方式不合理!因为我们目前的负重跑并没有一个合理的跑步方式来帮助学员更好的进行负重跑训练。”

“而不讲正确方法,一味的想通过增加训练量来加快学员的进步,不仅不会帮助他们更快的成长!反而有可能会揠苗助长!造成后遗症以及其他不必要的麻烦!”

随及徐墨尘仿佛并没有注意到一旁学员一脸同情或者戏虐的目光,而是接着阐述道:“过度不讲方法的负重跑训练,不仅会损伤人体关节和肌肉,过度负荷同样也会导致心肺功能受损!严重的也可能会导致魂师体内器官由于过度活动造成损伤从而无法驾驭魂力,甚至很可能导致人体魂力出现反噬状况!”

“所以我认为,武魂学院应该研究出更加合理科学的跑步方式和技巧而不是让学员不讲方法的傻跑,同时合理制定负重跑步的训练量而不是一味的加大训练量,这样才能以最小的代价获得最佳的锻炼成果!”

而这个时候,一旁的楚涵香再也忍不住的,也直接跳了出来道:“报告老师!我可以证明徐墨尘的说法是正确的!刚刚我跑到第十五圈时本来已经筋疲力尽支撑不住了,如果不是按照徐墨尘教我的方法,我独自一人恐怕很难及时完成训练!”

“徐墨尘之所以说武魂殿的方法不行,是为了给我进行原因解释,所以我希望老师如果要处罚,就处罚我,是我采取了其他手段跑完了全程,享受了不该获得的赞誉。”

如果说徐墨尘出声承认还会引来别人的嘲笑,那么楚涵香亲自现身证明就彻底改变了在场大部分人的观点!毕竟楚涵香的个人魅力与人格足以让绝大部分学员对其深信不疑!

而教官本来听到徐墨尘的解释眉头还微微一皱,但是看到楚涵香主动站出来为徐墨尘证明后,也不得不开始相信徐墨尘的话了。

而接下来,就连胡列娜也跳了出来道:“报告老师!我可以证明徐墨尘和楚涵香说的一切!因为我刚刚也是使用了这种方法跑步的!如果教官不相信,我可以将方法和原理交给大家,让大家去亲身尝试。”

好吧,这下子基本上所有学员都已经相信了徐墨尘的话,除了已经昏迷在地的秦则和一脸妒火的焱!此时的焱心底依旧在狂吼:这不可能!为什么!为什么这样一个毛头小子!居然能懂连武魂殿都不懂的什么跑步方法?”

但焱心底的吼叫没有任何意义,因为此刻就连一向以魔鬼教官着称的库特卡也已经基本相信了这三人的话,不过为了保险起见,他还是让胡列娜拿出来展示了一下。

而胡列娜自然没有隐瞒,而是将其中的所有技巧一五一十的告诉了全班学员,而接下来一众学员经过试验以后也逐渐证实了徐墨尘所说的方法和技巧的确很行!

而此时的库特卡自然也清楚了徐墨尘恐怕还真有两把刷子,只不过相比较而言,把这件事汇报给武魂学院其他教务处成员很明显更加重要,于是他急匆匆的宣布完上午课程结束后,便朝着学院行政楼小跑而去。

而胡列娜此刻也已经打算好,等到下午的课程结束后,一定要向老师汇报这件事!如果可以,胡列娜甚至还很渴望知道徐墨尘所懂得的其他锻炼方法和技巧。

只是他们不知道,这反而落入了徐墨尘的圈套,本来还在担心没什么借口接近天使神性所在的长老殿或是比比东,趁机薅神性,现在刚好可以借此和比比东进行交易,换取让其在教皇殿或者长老殿内修炼的资格。

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