都市长生:我靠自律无限加点

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第一百五十六章 万步!

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第156章 10万步!

对于这古老的密林,林煊已经熟悉的不能再熟悉了。

而且他早已规划好路线,所以他即使穿梭在密林之中,走的也是比较平坦的地形,顶多有一些横拦在地的枯萎灌木。

林煊眼中满是兴奋,双腿用力,一个飞跃,便越了过去。

同时,他还在提升着自己的速度,速度之快,刮起一道劲风,所过之处,枯叶被卷得四处纷飞。

他一路狂奔,全神贯注,耳边风声呼啸,无数的古树身影向后掠去。

随着深入密林,林煊已经不再是纯粹的跑步,还得跨越一些比较棘手的复杂地形,躲避前方的越来越密集的树木。

林煊越跑越不是滋味,倒不是因为这样的环境下跑步太难了。

而是暗自遗憾。

刚刚自己为什么就没想到再在小腿上绑点东西呢?

这样不仅能在跑步的时候起到锻炼效果,腾挪之间,还能锻炼小腿的肌肉力量。

这是两全其美的事啊。

可恶!自己竟然没想到。

心中暗暗决定,下次一定要这么做后。

林煊再次提升了几分速度。

尽管身背一块几百斤的巨石,他的速度依然未达极限。

狂奔期间,林中惊鸟四起,似乎都在给林煊让行。

林煊狂奔飞跃,正好路过两只大花猫的老巢。

那两只大花猫正在亲密缠绵,眼见一道黑影掠过,兴许是被打扫了好事,竟有一只追了上去。

眼见身后的大花猫飞快接近,林煊更加兴奋了,再度发力,提了几分速度,正好,看看咱俩现在谁快。

于是,一人一猫,一前一后,在林间开始狂奔纵跃。

然而随着时间推移,大花猫开始逐渐疲软。

起初,它的速度还与林煊不相上下,甚至隐约要追上林煊,可是由于跑得太久了,大花猫铁打的身子,也受不住,直接败下阵来。

此刻,大花猫停在原地,喘着粗气。

注视着林煊远去的背影,它在后悔,后悔自己逞一时之勇,来追这么个玩意!

回去跟自己的花猫妹纸缠绵不香嘛。

于是,它再也没有争强之心,掉头就回去找自己的老伴了。

对于大花猫的铩羽而归,林煊得意一笑。

看来,如今自己的速度能跟那大花猫掰掰手腕了,甚至已经超越!

毕竟他可是背了一块几百斤的巨石,对速度有了一定的影响。

经过这一个插曲,林煊越发卖力,丝毫不觉得疲倦,继续向前狂奔。

虽然在林间跑步,条件非常的苛刻,时不时就有荆棘丛,灌木丛,岩石群挡路,但林煊凭借强大的感知与反应能力,都轻松越过了。

只不过他没想到的是,竟还有更糟糕的情况。

由于太过兴奋,一时忘乎所以,导致他一个不慎,竟跑进了一片沼泽地。

然而林煊丝毫不慌,就算沼泽地又如何,只要他速度够快,在还没有陷落的时候,便已经拔腿向前。

自然就可以趁沼泽没注意,跑过去。

林煊对此更加兴奋,速度提升至极限,在一只脚踏出沼泽泥浆的那一刻,另一只脚快速迈出,速度之快,搅得泥浆飞溅,在整片沼泽地上,拖出一条几十米的泥沟。

牛顿再一次按不住棺材板了。

越过沼泽地,林煊也不知跑了多久,他的身体渐渐有了一丝疲惫感,额头上也渗出了一层细汗。

他的气息也不再平稳,开始微喘。

林煊却更加兴奋了,自己能感觉到疲惫,流汗,正说明这样的跑步方式,能促进新陈代谢,促进血液循环。

这是好事。

既然要跑,他自然是得跑到累,跑到极限为止,不能半途而废。

于是林煊依旧未停,继续狂奔。

而如今他的身体,因为有太阳淬炼,完全不用担心膝盖受损的情况,他只用放心大胆的往前跑就行了。

林煊一边跑一边还在想,自己跑出了多远。

若是按以前他查过的资料,这座艾牢山脉,总长大概500公里。

他虽然没有具体测试过自己的速度,但他总有一股自信,一个小时之内,能跑到个五分之一的路程。

而林煊的野心极大,虽然现在的他还没有实力在一个多小时内跑完全程,但在不久的将来他一定能做到。

而能在一个小时之内跑完全程的速度,可想而知是有多么恐怖。

况且还是在这么地形复杂的密林深处,还背着一块巨石。

林煊想想就兴奋不已,这是一个多么伟大的目标啊。

自己一定要实现。

而当他完成这一壮举时,传出去了,足以惊呆全人类的下巴。

想象很美好,现实很骨感。

林煊终究不是永动机,一路狂奔下来,消耗巨大,体力逐渐下降。

他的气息越来越重,汗水不断的从脸颊滑下,后背的衣裳也被汗水浸湿大片。

林煊却是开心的,因为那么久以来,他头一次体验到了运动后的疲惫感。

这种拼尽全力的感觉,让他满足。

回想一下,自打他的身体超越了人类极限以后,他是有多久没有达到过这种状态了。

就连那种疲惫的感觉,他都快忘记了。

如今找到这种疲惫的感觉,他觉得非常的新鲜,反而跑得更加卖力,似乎恨不得想把全身的力气都发泄出去。

一个多小时后,林煊全程没有一丝停歇,狂奔,直至力竭。

然而纵身如此狂奔,林煊也没跑出艾牢山的山脉。

可想而知,距离跑完全程,他还有很长的路要走。

此刻,林煊缓缓放慢速度,最后由快跑变为慢跑,再由慢跑变为快走。

在走了好长一段,缓冲后,他终于停下脚步。

林煊站定,双手掐腰,狠狠呼吸着新鲜空气。

他已是满头大汗,汗水如雨点般,滴落在地。

林煊再也坚持不住,收回真气,将那块巨石随意扔在地上。

他取出随身背包携带的水,狠狠灌了一口,然后又将水狠狠浇到自己的头上。

水的清凉瞬间让他体内的那股燥热降温不少。

林煊抹了一把脸,极为舒爽。

“痛快,真的太痛快了,没想到运动是如此的美好!”

尽管疲惫,林煊心中却很是激动,也有一些后悔,后悔自己为什么不早点开始做这些运动,好好体验一番运动的快乐。

尤其是那这种来之不易的疲惫感觉,对于现在的他,简直是一种奢侈享受。

说来,也是挺好笑的。

好在,他现在意识到了运动的重要性,那就还有机会继续获得这种感觉。

林煊站了好一会儿,待心率逐渐平稳,才一屁股坐在地上,身靠那块巨石,贪婪的呼吸着这里的每一寸空气。

这一刻,他的心神格外放松,身体尽管疲惫,却十分的舒爽,他能感觉到,自己的每一块肌肉都得到了充分有效的活动。

当然,最重要的是,他也获得了自律值。

这无疑是对他此番行为的最大回报。

林煊闭目养神了一会儿后,不由掏出包里的手机。

原本只是想看一眼时间,却没想到这里竟然有信号,令他有些诧异。

不过很快,他就想明白了原因。

因为他全程都是围绕着艾牢山边缘地带奔跑的,所以这里的磁场干扰不强,有信号也不奇怪。

既然有信号,林煊难得的放松,开始刷起视频。

可他不知道的是,他手机上正运行着一个软件。

这个软件,现在的年轻人普遍都有,那就是企鹅聊天软件。

而问题的关键就在于这里,林煊虽然归隐田园生活,但他企鹅号上,还是加着不少以前读书结交的好友以及同学。

他不知道的是,他这一顿狂奔,已经被企鹅软件上的一个运动计步功能给记录了下来。

而在那好友记步排行榜上,他现在名列前茅。夺得桂冠。

那记录的步数,高达10万步,甩榜上第2名的1万步数倍!

虽然这个计步数没多少人关注,但是林煊所创造的这个数字,还是太过亮眼了。

所以,这一个惊人的数据,自然被他大学的好友给看到了。

他们都是搞土木的,所以专门创建了一个土木人交流群。

虽然群里的人每天都在潜水,但大家都是大学同学,互相认识。

当时就有人截图这个数据,然后发在了交流群上。

起初,风平浪静。

可随着时间推移。

群里一阵轰动,逐渐热闹了起来。

“我去,林煊这是改行修公路去了?怎么走出10万步来的?”

“关键是这10万步好像还不止啊,毕竟计步器的上限就是10万步。”

“他这肯定是超过了10万步,就离谱!”

“@林煊,哥,出来冒个泡呗。”

“妈的,不用这么卷吧,原以为我的两万步已经是极限,现在都是10万起步了?”

“开卷了是吧?明天我不坐施工电梯了,直接徒步爬楼,卷死你们!”

“这是时刻都在工地上走吗?要不咋大清早的,就能走10万步,他这是干啥去了?”

“我也很好奇。”

于是,有人再次@林煊。

“出来冒泡了,你这都多久没出来过了,再不说话,群主把他踢了。”

对于群友同学的艾特,林煊自然是收到了消息。

望着这个群名为【土木人土木魂,土木都是人上人】交流群,他十分的无语,没成想带个手机,竟然被计步器记录了步数,引起了骚动。

不过他也暗自庆幸,还好这个计步器上有上限,顶多就是10万步。

否则他走出来的数字不得惊呆众人。

林煊估摸着自己咋说都跑了一百公里,如果一个人按正常步骤走的话,最起码得走十几万步。

而且是一大早就走了十几万步。

这种数据如果传出去。估计不是艾特他了,能立马变成新闻。

对此,林煊很无奈,只得敲字解释。

“你们别大惊小怪的,就是这计步器出现异常而已,我没走路,开的车?”

眼见林煊出来解释。

大家倒是没有质疑。

“难怪,我就说嘛,这10万步显示肯定有问题,要知道十万步,可是有75公里左右了,正常人一早上哪能走75公里啊?就算一天的时间都难。”

“这计步器抽风也不是一天两天了,有什么好奇怪的。”

“原来是bUG,溜了溜了,今天又是打灰的一天,唉。”

“我比较好,今天放完线,抄个标高就回家喽。”

“羡慕~”

很快,这个所谓的大学土木交流群,便又沉寂了下去。

毕竟不是每个人都有那么多的空闲时间聊天。

林煊对此,不由得感慨一番。

如果自己没有身患绝症,或许也会跟他们一样继续熬在工地里面。

收起手机,林煊便起身,利用真气将将汗水浸湿的衣服给烘干。

他走向密林,朝着竹林小院方向而去。

得到短暂的休息后,林煊体能已经得到回复,再加上去自己竹林小院的时候,不用再负重前行,所以他轻松飞跃在林间,很快就抵达了自己的竹院。

这时候他看了一眼时间,发现时间还早,也才10:30。

林煊来到药田,摘下其中一颗药果,生啃下肚,超凡的药力使他很快速恢复了元气。

精力回复后,他不禁在想,时间还早,是不是再做一个运动,多挣一波自律值呢。

这倒不不是他在勉强自己,而是吃过药后,真的精力充沛,完全可以再继续运动一波。

而至于做什么运动,他其实已经想好了,那就是俯卧撑。

不过这个俯卧撑肯定不能按照普通人的标准来做。

否则以他如今的体质,不知要做多少个才能达到训练的效果。

要知道,光就人类的极限,一个小时做的俯卧撑,都能达到3000多个。

他现在的身体素质,怎么也得在这个数字上翻个几倍。

而去就算是单手做,人类极限也有2500多个。

所以林煊一定要给自己增加难度才行。

于是他不由得看向了,趴在一旁的黑熊。

“黑哥,过来一下。”

黑熊耳朵一动,屁颠屁颠地就跑了过来。

林煊直接附身,双腿伸直,双手撑在地上,扭头看向黑熊。

“黑哥,坐上来。”

按照他的想法,这黑熊怎么也得几百斤了,如果背着它做俯卧撑的话,应该能得到很好的锻炼效果。

黑熊似乎听懂了林煊的意思,可是它有点不敢。

毕竟谁要敢坐它背上,它铁定发飙。

诶,不对,它好像已经被这个人类骑过无数次了。

林煊眼见对方听不懂话,正要与之好好交流一番时。

黑熊顿悟,立刻小心翼翼的坐在林煊的背上。

而坐在林煊的背上时,它蜷缩着身子,有一丝害怕。

林煊懒得管它,撑地的双手直接背过去一只,改为单手,而单手撑地的手指也收起,仅用食指和拇指撑地。

既然是做俯卧撑,那肯定不能像普通人一般。

否则就算有黑熊在他身上,他做个几千个也不是问题。

所以,他改为了手指俯卧撑。

只是,林煊觉得还不满意,他缓缓收起食指,只用大拇指撑地。

毕竟双指俯卧撑,人类也创造过记录,林煊记得大概是一分钟能做57个左右。

林煊认为,自己已经超越了人类范畴,自然得用超越人类的方式做俯卧撑。

这才是他的风格。

于是,他轻吐口气,右手拇指撑地,屈臂,缓缓下压。

待胸口快要贴近地面时,他深吸口气,随即,手臂发力,将自己撑起。

同时他的心中默念。

一...二...三...

一分钟过后。

“113,114!”

林煊手臂撑直,他一分钟做的俯卧撑数量,直接打破双指俯卧撑的世界记录,而且数量是对方的两倍。

然而对此,林煊却不甚满意。

因为一分钟做了114个俯卧撑,并未增加自律值,就说明锻炼效果还未达标。

于是,他再次曲臂,下压。

“115......”

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