现代长生:从五禽戏开始

才不会哭鼻子呢

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第四章 在啊b学习五禽戏

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“学习!”

“叮!学习中。”

随着一声清响,蓝色面板的功法一栏,多出了几个字。

功法:五禽戏(学习3%........)

随着三奶的五禽戏不断施展,五禽戏的熟练度也在不断上涨,不一会儿的时间,就从3→100。

叮!学习成功。

功法:五禽戏(1\/100)(初窥门径)

陈慕学习成功之后,面板上多了一个熟练度。

“三奶,你再练一遍五禽戏我看看。”

“你也要学?”

三奶闻言,立刻又起了一个拳架,一边打一边咧嘴笑道:“学点也好,现在的年轻人过得好,但比我们年轻那时候少了点野性,这里跑,哪里跑,腿摔断了都不算啥大事,找村东头的李老师接一接,第二天就能活蹦乱跳..........”

陈慕听的汗颜,别说今天的年轻人,不管什么时候的年轻人,也不敢随便把腿摔断。

好在,三奶是念叨着玩,陈慕也是听着玩,单纯拿三奶说的当故事听,不管谁都喜欢吹嘘当年,三奶也不例外。

一套拳打完。

陈慕勉强记住了一招半式,五禽戏的熟练度也上涨了两点,从1→3。

陈慕发现,五禽戏不需要自己练,单单看别人练,学习的时候,熟练度也是会涨的。

“小木头,这套拳学起来可不简单,看一两遍可学不会,我也是学了一个月才入门的。”

三奶有些得意道。

“一两遍确实记不住。”

陈慕打了个哈哈,其实心中有点不服气,五禽戏就几个动作,他不觉得有什么难的。

最多,最多再看个四五遍,差不多就能学会了。

“三奶您不是要去游大街吗?您去忙吧,我自己想会儿事。”

“不需要三奶教你?”

“不用。”

陈慕摆摆手,表示真不需要,一副不是很感兴趣的样子。

“想学就来找三奶。”

三奶笑呵呵的,也不多说啥,背着手游大街,多半是村东头进行情报工作去了。

等到三奶的背影看不见。

陈慕才掏出手机,在叔叔的网站,啊b上面,搜索了【五禽戏教学】视频。

相比于让三奶一遍遍演示,陈慕还是更喜欢看视频学习。

一来可以反复观看,哪里没学好直接拉进度条就行,不让老人家受累。

二来向三奶学习五禽戏怪尴尬的。

视频可以完美避开所有问题。

点开播放量最高的视频看,好在叔叔不要钱,要不然叔叔还要少个虚拟母亲。

“五禽戏是华佗模拟鹤、熊、虎、猴、鹿,五种野兽的动作姿态,创造出的一套养生拳法,传到现在大概两千年左右。

这么多年下来,最原始的版本已经摸不清了,发展出了非常多的版本,我们学的这套五禽戏,主要是锻炼脏器,以养生为主..........”

博主在视频中讲解。

陈慕看了好几个视频,选择了和三奶一模一样的五禽戏学习。

手机放在桌子上。

视频里的人做一个动作,陈慕做一个动作。

呼气,吐气,反复调息两遍。

陈慕放空心神,第一个动作是虎举。

双拳紧握,慢慢向下拉,然后又慢慢往上举。

陈慕每一个动作都做的无比认真,没有什么技巧,就努力做,争取把每一个动作做到最大幅度。

五禽戏仅仅几个动作,半个小时不到,陈慕就全部学会,虽然不是很熟练,但也打的有模有样的。

而且,熟练度增长的特别快,等到陈慕熟练五禽戏的时候,五禽戏的熟练度已经从3→18。

不过,也只有现在这么快。

陈慕后面再看视频,一个熟练度也得不到。

不过也正常,如果单单看视频,就能让熟练度一直增长才离谱。

之前啥也不懂,看视频才能增长熟练度。

现在会了,熟练度到达一定程度,看视频自然就没了奖励。

新手期奖励了属于是。

陈慕又看了两遍视频,将动作一个不落的记下后,就迫不及待的在院子里练起来。

下拉用力,举拳背舒。

练了小半个小时,陈慕就发现,自己的敏捷从9.0→9.1。

也就是说,才练了半个小时,他就得到了0.1属性点。

这可比跑步强多了。

他疯狂跑一天步,得到的也只有0.3属性点。

虽然一个是随意点,一个是定向点,但就算这样,五禽戏也比跑步性价比高多了。

肉眼可见的进步,陈慕的动力更强了。

一直到力竭,整整一个多小时,陈慕获得0.4的属性点,体质上一点,力量上一点,敏捷上两点。

并且,陈慕的体质成功突破到1点大关,达到成年人的标准。

寿命又增长了13,达到了153。

“按照这个速度下去,癌症死不了期强者有望!”

陈慕握了握拳,虽然力竭,但却十分兴奋,一点也感觉不到累,如果不是怕身体受不了,他还想再起来打两个小时拳。

可惜,不行。

休息这段时间,陈慕也没有闲着,认真总结了练习五禽戏的收获得失,还有一些自我理解。

啊b上面的五禽戏,肯定是有真东西的,不然赚不到这么多属性点。

但不全部是真的,或者说,有压箱底东西还没有露出来。

比如,在打拳的时候,视频博主说的呼吸法。

视频中,博主所用的呼吸法,就是深呼吸,大吐气。

陈慕跟着练的时候,也是深呼吸,大吐气。

这么呼吸没啥毛病,但他总感觉差点东西,和三奶的五禽戏比,差了那么一点韵味。

没有三奶练的那么圆润饱满。

他练出来的五禽戏,像是提线木偶,只有拙劣的模仿,每一个动作都透露着僵硬,有形无神。

非要做个比喻形容,那就是关节忘记抹润滑油了。

假!

陈慕猜测,这就是呼吸法的原因。

按照博主的说法,五禽戏分为好几个版本,呼吸法也分为好几个版本。

博主给出的呼吸法,只是最基础的,类似于基础功法,虽然啥功夫都能配上,啥都能契合,但啥都只能配个一半,不能全配上,想要学习最纯正的五禽戏,需要去武术协会学习专门的呼吸法。

进入武术协会要拜师,要花钱,要得还不少........

陈慕自然没时间做这些,他决定还是晚上吃完饭问三奶。

至少省钱。

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