宋知渊辰时就起来了。
修仙之人本就不在意睡眠，夜里用来修炼和冥想才是极好的，他最近喜爱睡眠也只是因为晏时慕喜欢和那些普通人一样讲究作息。
他只是顺着晏时慕罢了。
“师尊。”
白笙吃了早膳早早地过来，看到只有宋知渊一人，有些奇怪却也未曾多语。
“嗯，将你这几日的修炼成果演示给为师看。”
“是！”
不知道怎么的，他觉得今天的师尊心情好像很好。
白笙在宋知渊面前一板一眼的演示自己这几天都所学，后者仔细看着他的同时，心里却在盘算屋里那个人什么时候醒。
白笙一套剑法演练完毕，宋知渊略微皱眉。
“你的肩膀和手肘的倾斜太重，肩膀放平，手肘放松。”
白笙依言又来了一遍。
好像放松下来确实比之前要好很多，没有那么吃力了。
白笙不着痕迹的看了一眼宋知渊。
上一世他就是这两个地方出错，这一世他故意还是这两个地方出错，果然宋知渊说的话和以前一样。
还好没什么变化。
白笙暗暗的松了一口气。
唯一的变化就是这一世宋知渊阴差阳错的收了晏时慕吧。
“过来，为师跟你对练。”
白笙乖乖往前走了两步，握紧了从演武场拿来的用来练习的剑。
宋知渊只是手一挥，一截树枝应声而断，稳稳的落在他手里。
白笙深呼吸了几次才压下自己兴奋的心情。
他多久没跟师尊对练了？
好几百年了吧？
从师尊找到了晏时慕尸身开始，他就不曾跟他对练了。
每日都守在晏时慕的尸身旁边，也不曾理会他。
一直到他死后阴差阳错又重活了一世，这才又见到了师尊，眼下又开始了久违的对练。
“你很兴奋？”
宋知渊察觉到白笙的心跳飞快呼吸急促，看了他一眼。
“是！”
白笙声音嘹亮，眼巴巴的看着宋知渊。
继而又大胆的开了口：
“师尊，您日后可不可以也带我历练？”
“过段时间的秘境，为师会带你们二人一起。”
宋知渊本就打算带着两个人一起，两个人都是他的弟子，怎么能只带一个在身边而不带另一个？
而且白笙心性单纯，自己闯秘境也怕有什么危险。
上一世这个秘境就是白笙自己去的，捞了一身的伤回来，足足养了半个月才好全。
这一世既然晏时慕也在，两个人一起做个伴也好，修为相仿又都是自己的弟子，互相勉励也是不错的。
“师尊，我一定好好修炼，”白笙得了允许眼睛都亮了，上一世这个秘境宋知渊并没有跟他去，“我一定不会拖师兄后腿的！”
他上一世在秘境收了很重的伤，最大的错误就是轻敌和对周围环境错误判断，这一世有师尊在，他肯定不会跟上一世那般鲁莽了。
“嗯。”
宋知渊与白笙对立而站，前者微微颔首，
“开始。”
白笙早就等候多时了，得了宋知渊的允许，提剑就冲了过来。
对练不允许使用灵力他知道的，所以他只是单纯用自己的力量和对剑法的熟悉来与宋知渊对打。
在他心里想的是，他是个重生之人，满打满算比眼前的师尊大好多岁，虽然修为什么的比不过，但这一套剑法是他最珍爱的，也是练的最好的。
他不信找不出宋知渊的破绽。
后者面对来人汹涌的战意，眸中划过一丝赞许。
没有因为自己是师尊而怯场，反而像对待同龄人一般自然。
心性倒是比前世坚韧了不少。
可能是晏时慕成为他的师兄，有了危机感吧。
宋知渊只是微微一个侧身便躲过了白笙的剑，树枝一抵将他震出三步以外。
“继续。”
宋知渊看着呼吸不稳的白笙，开口。
“遇到战争没人会等你休息好。”
“是，师尊。”
白笙点点头提起一口气又打了过来。
宋知渊连脚都没挪动一下，树枝往上一挑将他的招式打断，随后手掌在他肩膀一推，没有用灵力但白笙却感受到了一股很重的阻力阻止他前进。
白笙单方面打的酣畅淋漓，汗水滚滚而下，却依旧咬着牙不用灵力。
宋知渊的活动范围只有三步，就是这三步却让白笙无法伤他分毫。
“够了。”
白笙来来回回将剑法跟他对打的三遍，才被宋知渊制止。
“你今日的剑法练的足够了，”宋知渊看着将手掌撑在膝盖上大口喘着粗气的白笙，“为师明日教你新的剑法。”
“好的师尊。”
白笙站起来向宋知渊行礼。
后者摆摆手坐在树下，将一直在煮着的茶倒了两杯，其中一杯递给了白笙。
“喝吧，是灵绒茶。”
白笙接过来小口小口的喝着，茶水的暖和其中所蕴含的灵力从喉咙开始蔓延到他的四肢百骸，舒服极了。
“多谢师尊，”白笙舍不得喝完，“师尊，怎的没看到大师兄？”
“他今日身体不适，”宋知渊喝了一口茶，知道晏时慕现在还醒不过来，“你下午上什么课？”
“是四长老的药理课。”
“行，”宋知渊点了点头，从纳戒里拿出一个小瓷瓶，“修复身体的灵药，你可以今天喝。”
“我可以留着吗，”白笙接过来小心翼翼的问，“我知道师尊是为我好，但目前这个强度我还能承受。”
“随你。”
白笙开心的点点头，把小瓷瓶放在自己的弟子令牌里面。
弟子令牌也是纳戒，只是不需要戴在手指上，但它的功能跟纳戒一样，可以储存东西，打开它也需要主人的灵力注入。
“嗯，你去吃午膳吧，”宋知渊看了看太阳，已经临近午时了，“今日消耗过大，好好补充体力。”
“是！师尊。”
白笙得了一上午宋知渊的单独教导开心的不得了，眼下也确实饿了，站起来行了礼就离开了。
宋知渊回屋看了看还睡得正香的晏时慕，无奈的摇摇头。
知道昨晚做的有些过火了，趁着他还没醒，做些吃的给他补补好了。
宋知渊去了弟子膳房那边取了些新鲜的食物，回来就专注的待在了膳房。