卫正浩小队和湛书云作为实验者首先开始练习体术。可是体术的修炼却很不顺利，因为在这个世界从来没有人练过，照着一本书，图片上的人完全扭曲成一个不知道什么的形状。那个抽象得哟，练的时候除了疼得想原地升天外完全没有其他感觉。
湛书云也觉得很无语，再怎么说一个高纬度的宇宙不至于给自己一本纸质的秘籍吧。她觉得小九是故意的：“小九，你们世界有纸质书吗？”
“有啊，比较少，大都是直接投射在精神层面的电子书。”
“哦，那你为什么给我纸质书？”
“因为你们世界流行纸质书呀。”
磨了小九许久，终于弄清了原因。但是纸质书真的没法练，所以她又磨着小九答应给她制作讲解视频。也不知道是不是小九能力超强，还是故意折磨她，在答应她的一分钟后就将视频给她传到了电脑上。
感谢苍天谢谢大地，终于有讲解了，湛书云留下两行宽面条泪。虽然跟着讲解练习也疼，但是好歹知道自己练的对不对了。
湛书云和卫正浩小队上午太极下午体术，勤勤恳恳地练习了一个月之后，在一个风和日丽万里无云的下午，湛书云首先突破了。她的身体有一种堵了很久的水渠突然被打通的舒畅感，湛书云知道自己晋级了。
晋级后，体质有了明显改变：腰不酸了、腿不疼了，胳膊有力了，连几十米外打啵男女脸上的汗毛都看清了……
湛书云的晋级给了卫正浩小队以强大的动力，他们打了鸡血似的早也练晚也练，中午还要加练几次。每次见他们，都是浑身湿哒哒、被汗水浸透的样子。
这种疯狂训练3个月后，小队人员陆续有了感觉了，虽还没有晋级却也不远了。闭关练习的日子被迫结束，因为她带回来的东西有进展了。
湛书云跟着卫正浩再次来到科学院。还未进门，研究农学的科学家们就欢天喜地地迎出门来。
头发花白的老爷爷们见她像看见救世主似的两眼放光：“云啊，你可来了。你造吗？我们和医学家的联合研究发现，你带回来的植物中提取出一种物质，取名叫“焕然”，能改善人的体质。虽然可能不能媲美修仙小说中的洗经伐髓，但要是制成药剂给刚出生的孩子们服用，那全人类的体质真的能上一个全新的台阶呢。”
老爷子激动的面红耳赤，手舞足蹈地比划着。毕竟湛书云曾经是医疗工作者，知道这样太激动很容易中风，忙安抚道：“老爷子，别激动，别激动，以后还有更好的。来，深呼吸，别激动啊。”
老爷子安静下来，带着湛书云进入种植室：“这次让你来是因为我们种植遇到难题了。利用盖娅星上的种植法，植物就变成普通植物一样，没法提取那种物质。只有你之前用异能催出来的才可以。”
湛书云摸摸下巴：“这样呀。盖娅星上没有那种特殊的能量，所以植物产生不了那种物质。要不剩下的种子我用木系能量全部催出吧。”
“可是，在盖娅星你不能修炼，你把能量用完咋办？”老科学家担心道。
“其实也不是完全不能修炼。我将能量作用于植物，植物也会回馈我。只是比起在异世，恢复起来慢很多。”
老爷子闻此高兴起来：“那就好那就好，你毕竟是大家的，我不能因为农学发展伤了你的根基。”
“爷爷放心，不会的。”湛书云安抚道。
湛书云为植物输送完能量之后，又被物理研究室的拉走协助研究。之前物理学家们发现湛书云周身能量场的异常，希望这次还能发现什么。
经过不断的实验，果然从湛书云周身逸散的能量场中，物理学家们得到了很多的启示，比如粒子纠缠的理论等等，推动了物理的进步。（随意写的，勿杠！）
为了能配合各科的研究，湛书云搬到了科学院家属区居住。还是上午练太极，下午练体术，中间的时间有时给植物输送能量，有时配合其他学科研究，有时跟着科学家们学习。
卫正浩见此将她的学籍转入少年班，却没有让她去少年班上学，而是跟着科学院的教授们学习。灵魂力强大的她学习进度飞速，很快就从端水小妹进步到了很棒的科研助手。
科学院的教授们都很喜欢这个有机遇、却聪明低调的小女孩儿。还专门为她开了个会，安排她学习时间，就这样，周一至周五在她不能反抗的情况下被安排得明明白白——周一数学、周二生物、周三物理、周四化学、周五计算机。
至于为什么不学习文学，因为在第一个世界她已经学习得很充分了，不需要专门学习，也几乎没人能教得了她了。
由于体质被系统改造过，所以她的体术进步飞速。为了将体术迅速普及开来，在只有她有经验的情况下，又为了她的身份保密，军部特别将卫正浩小队调到她身边，和她一起练习体术。在她出任务的时候，卫正浩小队将负责到各大军区普及体术。
所以，体术等级超前的她不仅要自己练习，还要负责指导卫正浩小队人员。
“脚尖还要向前，对，就是这样，疼才是对的。”
“注意呼吸，对，要配合呼吸和心法。”
“忍住疼，在动作到位时运转心法。”
……
小队的队员们皆是从千千万万的优秀人才中选拔出来的，本来就对湛书云先晋级很是不服。更何况还是才十几岁的小妹妹。大家都憋着一股劲呢。
湛书云是知道的，心中很是无奈，还好大家只有在训练时才对着她一脸不服，平时还是很照顾她的。所以，她尽心尽力地将自己的体会告诉队员们。好在自己不知道的时候还可以询问小九，虽小九稍显机械不会主动，但是询问的话还是会回答的。
这样又训练了2个月，队员们终于陆续晋级了。真的是可喜可贺、喜大普奔，终于不用面对队员们晚娘一样的脸了。
经过科学家们的测试，体术晋级之后，体质确实进步不少，基因也有一定变化，虽然现在搞不清这种变化的意义，但是这大体是一个好的方向。
留下队长卫正浩和另一女队员保护湛书云，剩下几人分配到各大军区去指导体术了。
科学院也正式将体术视频发布给各大军区，在军队普及体术有一定成效之后，各个学校也会将体术纳入必学课程之中。