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第321章 耐力持久的小六

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在健身房内逍遥,以各种各样潇洒完美的动作,立刻引起了周围人的注目……

周围健身的人群见到逍遥健身的动作之后,竟然也都不再健身了,都纷纷的围上前来看逍遥,一个人在健身器械上做着各种各样的动作……

“小哥,你这些动作都是哪儿学来的哇?你做的实在太棒了,可以教教我们吗?”此时,一名虎头虎脑的青年对着逍遥说道。

“是啊是啊,你的身体实在太棒了,看你也年纪不大……竟然能够做出这么高难度的动作!你不会是健身教练出身吧!?”旁边另一名看上去有些斯文的青年跟风着说道。

然后身旁又有很好几个年轻人也都纷纷的议论了起来,场面一度变得热闹了起来。

“哦,我这也没什么呀?只不过是平时的时候比较的喜爱运动罢了。”逍遥也没想到自己如今随便在健身房内耍了一耍,便得到了这么多的粉丝,这么多的热情拥护者,其有些哭笑不得,只得找了一个借口随意敷衍着说道。

毕竟逍遥其实对于这些健身器械,健身动作什么的并不十分专业。逍遥,只不过是身体素质非常棒,已然超出了常人的范畴而已。所以做那些看似高难度的动作,对于此刻的逍遥来说很轻松,简直是小儿科。

但是一定要论健身专业度的话,逍遥是无法和小敏相比的。毕竟小敏脑瓜子记忆中的健身方法和健身规划,那可是连健身专业教练,都很少有具备的。

“不不不,我觉得你这些动作实在做的太棒了,你可以做我们的教练吗?”此刻那个虎头虎脑的青年,向逍遥问道……

逍遥也没想到这儿,竟然会有人想要他来做健身教练,不过看起来,这名虎虎的青年,对逍遥也十分的诚恳,见此,逍遥也不好意思拒绝,但是毕竟逍遥以前可从没指导过别人健身呀,这猛然间有人要求他来做健身教练,来指导别人健身,一时间,逍遥还真不知道从何开始……

于是逍遥有些无奈的对这名虎虎的青年说道,“我真的只是一个健身爱好者,没有你想的那么厉害,我们一起健身,一起交流倒是可以,但是你要让我来指导你们健身的话,那你们也太看得起我了,我可没这么大的本事,……”

“小哥,你真是太谦虚了,我看你每个健身动作都是那么漂亮,做的那么干净利落,流畅自如,我觉得你比那些专业的健身教练做的都好,你就不要推辞了,你就做我们的健身教练可好呀……”这时,旁边那名看起来十分文气的青年也对着逍遥请求道……

“啊,这……”逍遥剑一时也推脱不掉,只得无奈的勉强答应了下来,对其两人说道,“行吧,指导你们就指导你们一下,不过我可说好,我可不是你们的教练,我也不做你们的教练,我们只是一起练习健身的朋友,这样好可好?”

这两名青年听到逍遥愿意教授他们,愿意指导他们做健身动作,自然十分的开心,而又听到逍遥如此说,只以为逍遥是谦虚,对于逍遥的敬佩之情,也更甚了……

“好好好,只要你答应指导我们,教我们,你说什么就是什么,……”这两名青年立刻连连点头,对着逍遥诚恳的说道……

逍遥无奈的微微笑了笑,于是就带着这两个小青年一起在健身房器械区锻炼了起来……

这两个青年,那一名有些虎头虎脑的青年叫孔有光,而另一面比较瘦弱,看起来比较文气的青年叫周一……

而逍遥一问之下,更是有些哭笑不得,他发现两个人的年龄竟然都比他大,孔有光,今年已然20岁了,而周一的年龄更大已然21了,他们竟然要求逍遥做他们的老师做他们的教练,逍遥此时真的感觉有些不适应……

不过孔有光和周一似乎并不在意逍遥比他们的年龄小,他们更在意的是,逍遥的每个健身动作都是那么的潇洒自如,看着令人赏心悦目,时不时的令周围的人一阵惊叹……

就这样,逍遥在健身房里很快的度过了一个小时,……

逍遥练得微微出汗,便告别了孔有光和周一……

众人还想约逍遥,明日依然这个时间点过来练习,……逍遥也只得略作推辞的说的自己是王倾娣的助手,自己的的时间点并不固定,今天是正好有空,过来练练身体活动活动的……

而众人听说逍遥竟然是王倾娣的助手时,都更为惊讶了,要知道,王倾娣可是志联军中炙手可热,众人追捧的对象,她既是志联军中为数不多的女性管理者,也是少有的女性领导者,更是隐月公司的大小姐……

而且健身房中的众人先前还并不知道王倾娣竟然还有这么一名助手,而且逍遥的年龄如此的年轻,这令得众人对逍遥更为钦佩更为尊敬了……

逍遥对此也并不在意,只是微微的笑了笑,便告别了众人来到了体操房中,而小敏陪着小六锻炼着有氧跳绳已然进行了有一个小时了,只见兔小六浑身上下大汗淋漓的,就像是从河里捞上来的一样,……

“小六,你怎么这么多的汗?今天天也不热呀?”逍遥转身去了前台,从旁边拿过来一块擦汗的汗巾,然后一边帮小六擦着浑身的汗渍,一边向小六问道……

“我也没想到啊,这个跳绳这么累人,最主要小敏妈妈实在太厉害了,我没想到练习这个跳绳,竟然也有这么多的花样啊,这不,练的我浑身都冒汗了,……”兔小六对逍遥说道……

“小敏,妈妈教你怎么跳绳呀?”逍遥有些疑惑的问道……

“小敏妈妈太厉害了,她对我说要减肥的话,就必须做有氧匀速跳绳动作,让自己不断冒汗,让自己不断的消耗能量,而且要每天坚持,减肥才有效果……于是我在小敏妈妈的指导下,做了10分钟每组的匀速跳,一共做了六组,每组间隔不超过60秒,虽然感觉不是特别累,但是浑身冒汗了……”小六对着逍遥说道……

“行啊,小六,看来你体力还可以,是要多出出汗,否则你怎么减肥啊?”逍遥笑着对小六说道……

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